2019-07-18から1日間の記事一覧

臀筋の筋肉痛

足全体の痛み→大腿の痛み→腰痛→臀部痛ときて、今は仙腸辺りの限局的な痛みになってきた。 臀筋の付着部辺りか。これも毎日こまめに塗った湿布薬のお陰でかなり楽になった。 筋肉もついてきたのか、座っても寝てもそれほど痛くなくなって来た。 一度落ちた筋…